三七粉有哪些好处，什么时候服用最好？能不能每天喝？

关于三七粉有哪些好处，我下面会给大家细讲，但是我想先提醒大家一个事情田三七的功效与作用及食用方法。

别光看每个店家卖的都叫“三七粉”，里面“坑”真的很多田三七的功效与作用及食用方法。

我记得今年上半年田三七的功效与作用及食用方法，我给我奶奶买三七粉时候，就在大学群里问有谁知道哪里买得到好的正宗的三七粉没有，群里同学都说云南的比较好，刚好那时候有一个云南的同学，说他认识一个云南文山的，三七基本上都是从那里出的，我就让他帮我问问，怎么卖的，然后我那同学问完以后，就问我，你有什么年份要求没有？要头、根还是哪种？是要自己磨还是要直接磨好的？

可见，买个三七粉并不是我们想象中那么简单，在你还没考虑它是否有好处，有哪些好处之前，你得先学会买到好的三七粉田三七的功效与作用及食用方法。

我教大家一个很简单的方式去购买：你不要去为你这个是头还是根，你就问店家你这个三七粉包不包括剪口，专业叫做三七芦头，就是长在土里的三七与长在土外的三七杆连接的关节部位田三七的功效与作用及食用方法。如果含有，这就是等级比较低的三七，比较便宜，因为剪口成份单一，看三七好坏主要看各个有效成分的配伍。如果不含，那就是等级比较高的三七，卖的也贵一些，但是比一般三七都要好，是服用功效最好的部分。

不过理论归理论，我还是选择现物的，未防止意外，最后我选择的是买回来自己磨粉田三七的功效与作用及食用方法。因为这样我可以真实看到是否含有“剪口”，毕竟一磨粉，你不是专业人士你是看不出它有没有“剪口”的。

那么田三七的功效与作用及食用方法，三七粉到底有哪些好处？能不能每天喝？三七粉是从明代民间奇药变为中药的，但是后来到了《本草纲目》才真到被收录药典典籍，不过注意历来三七粉都是被当做的是伤科金疮药，并非补品食用，只是一类具有“止血、散淤、消肿、止痛”的中药材，并非有病治病，无病强身的保健品！

它在临床很多疗效方面都是研究不确切的，甚至还会引起过敏、出血药物性食管炎等不良反应，尤其是以下几种人是禁止喝“三七”的田三七的功效与作用及食用方法。

月经不调的女性

妊娠期和哺乳期妇女

低血压、低血糖、低血脂的人

本身肠道吸收功能就不好的人同时，要远离以下几种错误观点田三七的功效与作用及食用方法。

三七粉确实有软化血管作用田三七的功效与作用及食用方法，但不能替代降压药来治疗高血压；

三七粉可以溶栓止血田三七的功效与作用及食用方法，但是不能代替阿司匹林药物来抗凝作用；

土三七不是真正三七田三七的功效与作用及食用方法，要注意区分，长期服用土三七会导致肺静脉闭症，发展为肝硬化；

最后，对于有需要服用三七粉的人，也要注意不宜吃多，以每天不超过6g为宜，用温水服用，早晚两次，最好在晚饭前服用田三七的功效与作用及食用方法。