白菊花和枸杞泡水有什么功效？

菊花是菊科植物菊的干燥头状花序，其性微寒味苦、甘，归肺、肝经???的功效。菊花质轻气清，具有疏风散热、平肝明目、清热解毒等作用，可用于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、目暗昏花、疮痈肿毒等。菊花有黄菊花、白菊花之分，一般来说黄菊花清热功力较强，一般多用于疏散风热；而白菊花则侧重在平肝、清肝以及明目等功效上。

枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，其性平味甘，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目等作用，是补益肝肾真阴不足、劳乏内热的要药，适用于肝肾精血亏虚所致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、遗精滑精、不孕不育、内热消渴、血虚蒌黄、目昏不明等症???的功效。

白菊花和枸杞子一起配伍，属于七情中的“相使”，两药均性平味甘，都能入肝经，均有补阴及明目的作用，因此一起泡水喝可以用于肝肾不足所致的目暗昏花???的功效。其中枸杞子能补肾益精、养肝明目，而菊花能清肝、益阴、明目，一起泡水喝增强了补虚明目的作用，是值得推荐的一种配伍。

我们都知道中药的作用比较平缓，疗效也相对比较慢，因此白菊花和枸杞子应少量长期泡水喝方可能达到明目的作用???的功效。

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