首页 知识药效正文

吃竹笋对身体有哪些好处?

古方中医网 药效 2021-05-09 18:01:09 469 0 首乌的功效

竹笋是常见的多年生常绿禾本植物竹子的幼芽,原产地在中国,在华南、华西、西南等地区有广泛的分布???的功效。

早在2000多年前的《诗经》中就记载了我国古代人民食用竹笋的历史???的功效。品相上乘、味香质脆的竹笋当属初生的、短壮的新芽,最好是在竹林中刚下过雨摘取的嫩芽,堪称“菜中之珍品”。

竹笋性味甘微寒,吃适量的竹笋对于人体有诸多的益处,在中医典籍《名医别录》中提示竹笋“主消渴,利水道,益气,可久食”;也就是说竹笋具有利尿排水、止渴补气的作用,可以长期食用???的功效。而《本草纲目拾遗》也说有“利九窍,通血脉,化痰涎,消食胀”的作用;也就是说竹笋可以促使各器官通畅、促进全身血液循环、开胃健脾促进消化、通肠排便消除腹胀、清肺化痰减少口鼻分泌物等作用。 同时,竹笋中含有丰富的植物蛋白、多种维生素、膳食纤维及微量元素,有助于增强人体免疫力,对一些慢性疾病、恶性肿瘤也有一定的预防、保健作用。

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

本文链接:https://m.cn939.com/yx/2021/05/829.html

发表评论

评论列表(0人评论 , 469人围观)
☹还没有评论,来说两句吧...

最新留言

古方中医网_中国专业的中医门户网站

https://m.cn939.com/

统计代码 | 鲁ICP备09069968号

Powered By 山东淄博古方中医疑难病研究所

使用手机软件扫描微信二维码

关注我们可获取更多热点资讯

网站地图