蜂蜜的功效及养生作用

　　本课题主要研究的是过往的传统蜂蜜的研究的总结，从而对蜂蜜的概念达到统一的目的，加深对蜂蜜的了解，解决各种误解，或一知半解而产生的问题中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。对蜂蜜种类进行重新编排。对日后的蜂蜜在基本使用和医疗使用，或鉴定中都能起到很好的参考作用。主要的用途及基本作用，民间妙用，食疗作用，美容作用，食疗价值，营养价值，作为药膳的作用，撰写过程中主要以过去，现在，及未来的主线贯穿，分为研究和进展两大部分，进展中主要由本人的意见，想法，参考文献等构成。

　　蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的•单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对孕妇，儿童特别是老人更具有良好的保健作用，因而被称为“老人的牛奶”中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。

　　蜂蜜还分为：天然蜜，甘露蜜，分离蜜，巢蜜，压榨蜜，单花蜜，杂花蜜中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。

　　如何辨别蜂蜜的真假：第一：看光泽和黏度；第二：倒置蜜瓶；第三：拉“蜜丝”；第四：磨颗粒；第五：尝味道；第六：保存期中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。

　　蜂蜜对于人体的好处：有助于护肤美容，抗菌消炎，促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用，抗疲劳，促进儿童生长发育，保护心血管，润肺止咳，促进钙吸收，对大肠杆菌，痢疾杆菌，伤寒杆菌，副伤寒杆菌，葡萄球菌，链球菌等有较强的抑制作用中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么。

　　蜂蜜的功效：（1）改进血液的成分中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么，推进心脑和血管功用

　　（2）对肝脏有维护作用

　　（3）增强对疾病的抵抗力中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么，消除疲惫

　　（4）有灭菌、消毒的效果

　　（5）医治中度的皮肤损伤中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么，特别是烫伤

　　（6）还能润肠通便

　　（7）可治疗失眠

　　（8）抗癌中药蜂蜜的作用与功效与作用是什么，抗衰老的作用

　　其他功效：（1）促进代谢

　　（2）改善便秘

　　（3）平衡血糖降低空腹肝感

　　（4）不易积聚脂肪