益气
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在夏季应怎样做才能健脾益气？
中医学认为，人体五脏之气的衰旺与四时变换相关益气健脾的中药方。夏天中的长夏（阴历6月、阳历7-8月）时期应脾，就是说，此时与人体脾的关系最大。中医认为长夏属土，人体五脏中的脾也属土；长夏的气候特点是偏湿，“湿”与人体的脾关系最大，所谓“湿气通于脾”，所以，脾应于长夏。因而，长夏是健脾、养脾、治脾的重要 时期。在夏季，我国大部分地区均见持续炎热，雨水偏多，暑湿偏盛，故极易造成脾胃功能下降而厌食困倦。中医认为，夏天人体消耗较大，需要加强脾的“工作”，才能不断地从食物中吸 收营养...
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益气健脾酒如何配制？
制作益气健脾酒的原材料是党参30克，炒白术、茯 苓各20克，炙甘草10克，白酒500毫升益气健脾的中药方。 然后将上药共研为粗末，用纱 布袋装，扎口，置容器中，以白酒浸 泡，7日后取出药袋，压榨取液，将榨 取药液和药酒混合，静置，过滤后装瓶 备用益气健脾的中药方。 它的功效是补气健脾益气健脾的中药方。 主要治疗脾胃气虚，短气无力，脘 腹胀满，不思饮食等益气健脾的中药方。 服用方式：口服：每次服10 ~20毫 升，曰服2次...
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健脾养胃益气怎样食补？
首先要加强体育锻炼，注意心理卫生，应戒烟酒益气健脾的中药方。注意饮食调养，饮食以适量为宜，温淡软素，少吃刺激性的食物；其次饮食要多样、适当，粗细搭配，油脂适量，少吃甜食，食盐要限量，三餐要合理。要多吃健脾和胃食品，如大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、山药、甘薯、鲜果、豆制品及海藻类等。 以下是健脾养胃的食补配方介绍： 一、 冬瓜牛膝煨排骨 原料：怀牛膝2克、枸杞1克、排骨500克、冬瓜300克、胡椒粒5-6粒益气健脾的中药方。 做法：1...
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有什么健脾益气的药膳？
中医认为，脾主运化，为机体提供营养，故归属于土益气健脾的中药方。脾喜燥而恶湿，而长夏时天气潮湿，最 易伤脾，所以长夏应注意养脾，可用药膳进行调理。 健脾药膳就是选用一些有健脾益气作用的中药，配以合适的食物，经烹调而成的药膳，具有 健脾益气、和胃调中的作用益气健脾的中药方。 比如，可以选党参15克，大枣10枚，糯米250克，白糖30克益气健脾的中药方。党参、大枣放于砂锅内，加水 泡一会儿，然后煎煮30分钟，取药液备用。淘净糯米...
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健脾益气的药膳有哪些？
健脾益气的药膳有：参枣米饭（人参、大枣、糯米、白糖）益气健脾的中药方。莲子猪肚（猪肚、莲子、香油、食盐、葱、姜、蒜）。红枣炖兔肉（红枣、兔肉）。全鸭冬瓜海参汤（白鸭肉、猪瘦肉、芡实、鲜荷叶、冬瓜、海参、薏苡仁、葱、酱油、花椒、绍酒、姜、盐、味精、麻油）。人参淮药糕（人参、淮山药、莲实、白茯苓、芡实、糯米粉、粳米粉、白糖）。参芪烧牛肉（黄牛肉、生黄芪、白术、大枣、党参、淮山药、浮小麦以及调味品）。益脾饼（白术、干姜、红枣、鸡内金、面粉、菜油、食盐适量）。健脾莲花糕（党参、麦芽...
